Control emocional
"No diga sí cuando quiera decir no"
Autor/s: Fensterheim, Herbert i Baer, Jean.
Editorial: Grijalbo. Barcelona, 1993
Lectura interessant per prendre consciència de la importància que té l’assertivitat a la nostra vida quotidiana, des de la vida laboral, les relacions interpersonals i també en el món de la parella.
Els autors inclouen exercicis que el lector pot posar en pràctica i casos que ajuden a entendre el contingut.
Destinat a el públic en general.
"La pràctica de la intel.ligència emocional"
.jpg)
Autor/s: Goleman, Daniel
Editorial: Kairós 2000
Orientat fonamentalment a les habilitats socials aplicades al món laboral.
Primera part: introducció on tracta de la rellevància de la intel·ligència emocional en el món empresarial i com augmenta els beneficis obtinguts.
La segona i tercera part: tracta les habilitats fonamentals relacionades amb l’autocontrol, l’empatia i la capacitat de treballar en equip, entre d’altres.
A la quarta i cinquena part: centrada en com posar-ho a la pràctica a l’empresa.
“La asertividad: expresión de una sana autoestima”.
Autor/s: Castanyer, Olga
Editorial: Desclée De Brouwer. Bilbao, 1996
"Por qué no logro ser asertivo?"
Autor/s: Castanyer, Olga i Ortega, Estela.
Editorial: Desclée De Brouwer. Bilbao, 2001
La continuació del llibre: "La asertividad: expresión de una sana autoestima".
"Cuando digo no me siento culpable"ndo
Autor/s: Smith, Manuel J.
Editorial: Grijalbo. Barcelona, 1993.
“Asertividad”.
Autor/s: Schuler, Eric
Editorial: Madrid, 1998
"Llibertat emocional"
Autor/s: Ferran Salmurri
Editorial: Paidós, Barcelona. 2004.
"Desarrolle su asertividad"
Autor/s: Bishop, Sue.
Editorial: Gedisa, Barcelona. 2000.
Es tracta d’una lectura molt lleugera i breu a partir del qual es donen indicacions molt concretes dels diferents components que cal tenir en compte per treballar l’assertivitat. Al llarg d’aquesta lectura també es proposen una sèrie d’exercicis que el lector pot posar en pràctica per tal d’adquirir una millor comprensió de la temàtica.